Sense your Body
Dat the body & mind connectie bestaat is niet meer te ontkennen. Wat er in het lichaam speelt heeft invloed op het denken en voelen en vise versa. Door middel van verschillende technieken waaronder deep tissue massage, therapeutisch cuppen, fascia manoeuvres, Ayurvedische olie massage en fascia releases kan iemand er voor kiezen ook deze elementen aan te pakken op de weg naar meer beweging, meer ruimte, meer vrijheid en meer in verbinding komen met zichzelf en daarmee automatisch ook met hun omgeving.
Al meer dan 15 jaar werk ik met het lichaam. Tijdens de jaren als CrossFit coach en personal trainer in mijn eigen CrossFit box zag en leerde ik dat het lichaam en geest nauw met elkaar verbonden zijn. Ik wilde er meer over leren en ging meer body en mind gerichte opleidingen doen om zo het lichaam te kunnen gebruiken en inzetten om ook emotionele vraagstukken te ondersteunen en verbanden te leggen tussen fysieke klachten en mentale uitdagingen.
Na een behandeling zullen mensen het aan je zien. Je kijkt helderder uit je ogen. Je beweegt anders en je straalt meer. Jijzelf gaat het merken aan meer energie, verbeterde doorbloeding, meer ruimte in je lichaam, helderheid en een diepere slaap.
Of je nu komt met pijnklachten, de wens om meer ontspanning te ervaren of juist meer energie wilt hebben, deze behandelingen kunnen daar geweldig aan bijdragen:
- Cupping; oa bij pijn en ongemak, fysieke en mentale stress en stagnatie van lymfe.
- Ayurvedische massage; met traditionele kruiden olie de balans terug brengen in het hele lichaam. (alleen voor vrouwen)
- Fascia trauma* release; dmv van stevige en zachte druk het lichaam en het zenuwstelsel weer in beweging brengen zonder herbeleving. *er hoeft niet per se trauma te zijn.
Deze behandelingen geef ik op locatie aan de rand van de binnenstad van Zwolle.
Prijs varieert tussen €90,- en €200,- per 60 tot 120 min.
Los of in combinatie te boeken